FT Camp

Werde in 6 Wochen fit wie nie zuvor!

#resetyourbody Camp

Buche unser Camp und du wirst ausdauernder, stärker, vitaler und lernst deinen Körper neu kennen. Wir stellen dir 6 Wochen lang ein funktionelles Workout zusammen, dass alles beinhaltet, damit du in kürzester Zeit fit wirst.

Die besten Coaches

Egal ob Newcomer oder Profi, unsere Coaches werden dich dank langjähriger Erfahrung fordern fördern.

Einzigartige Effizienz

Durch unsere längjährige Erfahrung im Functional Training haben wir für dich die effizientisten Workouts zusammengestellt

Schnelle Erfolge

Trainere 3x pro Woche vor Ort mit uns. Du wirst schon nach wenigen Workouts fitter sein. Den Rest der Zeit kannst du auf unsere über 200 Video on Demand zugreifen.

Fürs Camp anmelden

Camp Workouts

Wir teilen das Camp für dich mit individuellen Workouts auf, dass du nicht nur Spass hast, sondern auch den maximalen Nutzen aus den 6 Wochen ziehen kannst.

#resetyourbody

Beim #resetyourbody Training werden unter Einsatz vom eigenem Körpergewicht alle Konditionsfaktoren ganzheitlich trainiert. Dabei wird in wechselnden Intervallen deine Mobilität, Stabilität, Kraft und Ausdauer effizient verbessert.

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Auch “High Intensiv Intervall Training” genannt. Diese hochintensive Trainingsmethode, die sich durch kurze und intensive Belastung in Abwechslung mit kleinen Erholungspausen auszeichnet, ermöglicht es, einen sehr starken Trainingsreiz zu generieren. Dieses Training ist nicht für Trainingsanfänger geeignet.

performance Training

Das Performance Training ist ein Workout für alle, die gerne mit Gewichten oder Gegenständen arbeiten. Als Widerstände können problemlos ein Miniband, Rücksäcke, Einkaufstaschen, Stühle oder Hanteln eingesetzt werden.

Zäme schwitze. Zäme Gas gä. Zäme Spass ha.

Nutze die Power der Gruppe

Du wirst mental stärker

Durch die Trainings und dein kontinuierliches Arbeiten an deinem Körper steigerst du deinen Selbstwert und wirst strapazierfähiger.

Du erreichst dein Ziel

Setze die Empfehlungen deines Coaches basierend auf deinen persönlichen Zielen um und erlebe die positive Veränderung.

Du erreichst dein Wunschgewicht

Wir überlassen nichts dem Zufall und geben dir Tipps und Tricks auf den Weg, wie du dein Wunschgewicht erreichen kannst.

Du wirst kräftiger

Überlege dir, welches Ziel du hast. Möchtest du abnehmen? Mehr Vitalität erzielen? Deine Leistung steigern? In allen Fällen ist mehr Power die Basis.

Du wirst ausdauernder

Dank dem klug integrierten Cardio Training verbesserst du spielend deine Ausdauer

#resetyourbody Camp

Die besten Coaches

Einzigartige Effizienz

Schnelle Erfolge

Camp Workouts

#resetyourbody

hiit

performance Training

Nutze die Power der Gruppe

Du wirst mental stärker

Du erreichst dein Ziel

Du erreichst dein Wunschgewicht

Du wirst kräftiger

Du wirst ausdauernder

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