Alle zehn Jahre erneuert die WHO ihre Richtlinien bezüglich körperlicher Aktivität im Alltag. Im Jahr 2020 stand die Erneuerung dieser Richt

Das Coronavirus, genauer der Sars-CoV-2, hat sich seit über einem Jahr bei uns in der Gesellschaft etabliert. Die Maskenpflicht dominiert un

Viele von uns kenne Kopf- oder Nackenschmerzen nur zu gut, sei es momentan im Homeoffice oder sonst im Alltag.

Im Zweiten Teil wird nun genauer thematisiert, wie der Tisch und der Stuhl individuell eingestellt werden.

Erfahre in einem zweiteiligen Beitrag wie effizient du deinen Arbeitsplatz zuhause einrichten kannst.