Kettlebell All In One

Kettlebell all in one (Equipment für alles)



Kettlebell All In One

  • Historisches Beschrieb meinerseits, d.h. von wo die KB ursprünglich kommt und wo sie genutzt wurde.
  • Wie wird eine KB überhaupt richtig in die Hand genommen, damit sie auch stabil ist?
  • Praxisteil mit den Grundübungen zuerst und dann mit Swings, Cleans & Snatches
  • zuletzt ein ESD

Wann und wo findet der Event statt

Wann: Mittwoch, 13.11.2019, 18.00-19.30 Uhr Treffpunkt: savo.ch Wankdorfalle 5, 3014 Bern

Kosten

kostenlos

Coach

Fabio

Versicherung

Ist Sache der Teilnehmenden

Anmeldung

Melde dich gleich HIER an. Anmeldeschluss: Montag, 11.11.2019

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