Power Plate


10 Minuten Erfolg

Power Plate


Keine Zeit fürs Workout gibt es nicht mehr- in 10 Minuten 1.5h Training ersetzen




Schneller & und effizienter 

    • Möchtest du vital und sportlich aussehen?
    • Soll dein Training schnell und intensiv sein?

Wissenschaftliche Studien belegen, dass dies dank regelmässigem Training auf der Power Plate möglich ist. Neben einem grossen Zeitgewinn profitierst du zusätzlich von wichtigen Vorteilen:

    • deine Leistungsfähigkeit steigt schnell
    • du bewegst dich besser und geschmeidiger
    • dein Kraftaufbau wird intensiver vorangetrieben
    • deine Fettverbrennung steigt dank der richtigen Belastung
    • deine Knochendichte baut sich auf
    • deine Hautstrukturen verbessern sich (weniger Cellulite)
    • das Risiko für Osteoporose sinkt
    • du leidest weniger unter Rückenschmerzen

Mit dem Hochgeschwindigkeitstraining durch Vibration werden alle deine Muskelfasern bis ins Letzte trainiert. In nur 15-20 Minuten erreichst du den gleichen Effekt wie während einem 1.5 Stunden dauernden konventionellen Training!


„Dank dem Hochgeschwindigkeitstraining durch Vibrationen werden über 95% der Muskelfasern rekrutiert“.

Savo Hertig

Inhaber von savo.ch


Baue deinen Körper auf

Zusätzlich zu einer gesteigerten Körperkontrolle verbessert sich mit einem regelmässigen Power Plate Training auch deine Körperhaltung. Das Herz und alle anderen Zuliefersysteme werden durch die gestärkte Muskulatur besser aktiviert und dementsprechend leistungsfähiger.

Work & Rest = Succsess – kein Erfolg ohne Regeneration

Durch viel Alltagsstress und zusätzliche Anstrengung im Training kommt die Regeneration oft zu kurz. Auf der Power Plate werden Verspannungen gelöst und Dysbalancen ausgeglichen. Das ganzheitliche Training auf der Power Plate unterstützt den Stressabbau und sorgt für ein spürbares Wohlbefinden. Durch die Massagen auf der Power Plate können Problemzonen gezielt erreicht und lästige Hautunebenheiten, wie z. B. Cellulite, reduziert werden. Dank der erhöhten Stoffwechselrate wird der Fettverbrennungsprozess begünstigt.

Kunden, denen wir unser Power Plate Konzept empfehlen:
    • Professionellen Athleten, die sich für die Saison vorbereiten müssen.
    • Berufsleuten, die in ihrem Job wenig Bewegung haben und auf eine gesunde Weise ihre Fitness steigern wollen.
  • Breitensportlern mit wenig bis viel Trainingserfahrung.



WAS UNSERE KUNDEN SAGEN
Claudia Pettoruto  –  Pharmareferentin &Mutter „Seit ich bei savo.ch das erste Mal zur Tür reingekommen bin, habe ich bemerkt wie nett und kompetent die Mitarbeiter sind. Ich schätze das Training auf der Power Plate sehr. Als dreifache Mutter spielt bei mir der Zeitfaktor eine wichtige Rolle. Mit der Power Plate ist es extrem toll, weil ich innerhalb von kürzester Zeit den ganzen Körper trainieren kann- jeder Körperpartie. Das Beste: in 20 Minuten ist alles vorbei und ich hatte Spass dabei. Auch die Massagen sind eine richtige Wohltat. Ich freue mich jedes Mal aufs Training- diese Maschine ist einfach top“.

SENDUNG PULS
POWER PLATE VS. KONVENTIONELLES TRAINING
Das Schweizer Fernsehen hat mit der Sendung Puls im Jahr 2007 den Beweis erbracht: 100% Kraftzuwachs beim Training auf der Power Plate bei nur 8 Minuten Training pro Woche.