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EXOS hat sich weltweit als führende Firma in der Betreuung von Athleten, der 1 zu 1 Betreuung und dem Training von Spezialeinheiten etabliert.
In den vergangenen Jahren hat er selbst zahlreiche Topathleten aus Fußball, Football und Baseball sowie Elitesoldaten der U.S. Spezialeinheiten auf ihre Einsätze vorbereitet. Auch die Fitness der deutschen Fußballnationalmannschaft bei den Welt- und Europameisterschaften lag viele Jahre in der Verantwortung von EXOS.
In den EXOS Mentorship Programmen enthüllt der Fitnessexperte nun das Trainingsprogramm, das er bei den Profis anwendet und das EXOS so erfolgreich gemacht hat.
Athletiktrainer, Physiotherapeuten, Ärzte und Personal Trainer suchen immer wieder nach einem allgemein gültigen Trainingsprogramm, vom Breitensport bis hin zum Spitzensport.
EXOS gibt mit dem Mentorship Programm die Antwort auf diese Nachfrage und begeistert Trainer und Fachleute aus dem Bereich des Fitness- und Ahtletiktrainings auf der ganzen Welt.
In einem 4-tägigen theoretischen und praktischen Seminar mit erfahrenen Coaches schult EXOS ein forderndes System, das es jedem Athleten aber auch Kunden und Patienten ermöglicht, ihre maximale Leistungsfähigkeit auszuschöpfen.
Einfach umsetzbare Workouts, die dem Trainierenden Schnelligkeit, Explosivität und Kraft verleihen, die Bewegungsmuster effizienter werden lassen und die Verletzungsgefahr verringern.
Nutze die Gelegenheit um die EXOS -Mitarbeiter im Performance Center bei savo.ch in Bern zu kennenzulernen.
Du hast die Möglichkeit entweder jede Phase einzeln zu buchen oder direkt beide Phasen des Mentorships zu durchlaufen. Beachte bitte, dass alle Kurse in Englisch stattfinden werden.
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Dieser 4 Tages Kurs baut auf der Phase 1 auf und zeigt Movements Skills, ESD und das Krafttraining auf dem nächsten Level. Es beinhaltet auch die richtigen Coaching Methoden im Umgang mit Profiathleten und in deinem Fitness.Spare 360$ mit dem Code SAVO360
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Sicher trainieren mit
Aktuell darf in öffentlich zugänglichen Räumen nur noch mit einem mit 2G trainiert werden. Wir danken dir für dein Verständnis.
Montag: 06.30-20.30 Uhr
Dienstag: 06.00-20.30 Uhr
Mittwoch: 06.30-20.30 Uhr
Donnerstag: 06.00-20.30 Uhr
Freitag: 06.30-20.30 Uhr
Samstag: 08.00-15.00 Uhr
Sonntag: 08.00-15.00 Uhr
Ostern
Karfreitag, 15.04.2022 8.00-15.00 Uhr
Samstag, 16.04.2022 8.00-15.00 Uhr
Ostern, 17.04.2022 8.00-15.00 Uhr
Ostermontag, 18.04.2022 8.00-15.00 Uhr
Auffahrt/Pfingsten
Auffahrt, 26.05.2022 8.00-15.00 Uhr
Pfingsten, 05.06.2022 8.00-15.00 Uhr
Pfingstmontag, 06.06.2022 8.00-15.00 Uhr
1. August
Montag, 01.08.2022 8.00-15.00 Uhr
Weihnachten
24.12.: 08.00-14.00 Uhr
25.12.: geschlossen
26.12. 08.00-15.00 Uhr
31.12. 08-15.00 Uhr
01.01.: 08.00-15.00 Uhr
02.01.: 08.00-15.00 Uhr