HYROX ist ein hybrider Fitness Wettbewerb bei dem sich Fitnessinteressierte in unterschiedlichen Altersgruppen und Niveaus (Open und Pro Kategorie) messen. Dabei werden 8 funktionelle Kraftstationen (SkiErgometer, Schlitten ziehen, Schlitten stossen, Burpee Broad Jumps, RuderErgometer, Farmers Carry, Sandbag Lunges und Wallballs) absolviert. Zwischen den jeweiligen Stationen muss 1 km gerannt werden. Total 8 Kilometer.

Was unterscheidet HYROX von CrossFit?

Beim HYROX ist klar definiert, was auf den Teilnehmenden zukommt. Es besteht immer aus den gleichen Disziplinen in gleicher Reihenfolge. Auch die Gewichte sind konstant – außer man wechselt von der Open- zur Pro-Kategorie.

Wie lange brauche ich, um mich auf ein HYROX-Rennen vorzubereiten?

Das kommt auf deine Ausgangslage an. In der Regel 8–12 Wochen kontinuierliches Training, 3–4× pro Woche.

Die HYROX Youngstars Fun Challenge ist da!

Wir wollen nicht nur den Grossen die Möglichkeit bieten sich im HYROX zu messen, sondern auch den künftigen HYROX Champions die Plattform geben um HYROX in Form einer Simulation unter altersgerechten Bedingungen auszuprobieren.

Zu den Youngstars Kategorien

Was ist die HYROX Youngstars Fun Challenge?

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Hyrox schafft ein neues, cooles Format für Kids- die HYROX Youngstars. Mit der HYROX Fun Challenge wollen wir bei savo.ch am 13. Dezember 2025 eine HYROX Simulation speziell für die Kinder kreieren, damit sie beim HYROX nicht nur zuschauen müssen, sondern HYROX altersgerecht in einer Fun Challenge in unserem Center auch selber hautnah erleben können. Du startest bei der HYROX Youngstars Fun Challenge alleine und in deiner Altersgruppe. Dabei sind die Abläufe (Running und Stations) immer die Gleichen, aber dem Alter entsprechend angepasst.

Spass für jedes Alter

Dich erwartet am 13. Dezember viel Power, Motivation und eine geniale Stimmung. Du entscheidest über deine Ambitionen bei der HYROX Youngstars Fun Challenge. Egal ob du HYROX einfach mal ausprobieren oder dich vielleicht sogar mit anderen Messen willst. Bei uns sind alle Youngstars herzlich willkommen.

Melde dich noch heute an! Die Plätze pro Altersgruppe sind beschränkt.

Ich will teilnehmen

Ablauf der HYROX Youngstars Fun Challenge

Anmeldung

Deine Eltern müssen dich online bis am 7.12.2025 anmelden und danach wirst du automatisch in deine Altersstufe eingeteilt. Nach dem Erhalt der Bestätigung (per E-Mail) bist du offiziell angemeldet. Die Teilnehmerzahl pro Alterskategorie sind beschänkt. "Dr Ender isch dr Gschwinder".

Ich will teilnehmen

Vorbereitung

Du brauchst für die Vorbereitung kein spezlielles Training zu absolvieren. Setze dich aber im Vorfeld mit den verschiedenen Disziplinen und Distanzen in deiner Alterskategorie auseinander, damit du für die Challenge gut vorbereitet bist.

Am Renntag

Deine Eltern bekommen im Vorfeld von uns eine E-Mail mit deiner genauen Startzeit und dem Ablauf am Tag selber. Du startest in deinem Altersblock und solltest fürs Check-In 30 Minuten vor dem Start bei uns eintreffen. Du weisst direkt nach der Challenge, in welcher Zeit du den HYROX Youngstars Parcour absolviert hast und kannst dich im Ziel auf ein kleines Geschenk freuen.

Wichtige Information zur HYROX Youngstars Fun Challgenge

Adresse

Kosten

Veranstaltungsdatum & Zeit

savo.ch Wankdorf AG

Wankdorfallee 5

3014 Bern

Samstag, 13. Dezember 2025

Die offiziellen Startzeiten folgen spätestens 3 Tage vor Eventbeginn.

CHF 29.-

Versicherung

0041 31 305 88 55

wankdorf@savo.ch

Die Teilnahmevoraussetzung liegt in der Beurteilung der Eltern. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Mit der Anmeldung bestätigen die Eltern, dass ihre Kinder keine gesundheitlichen Probleme haben.